Homepage >> training >> Woensdag

Woensdag: bostraining

Tijd

09:00 – 10:15


Startlocatie

 

Verzamelpunt TV toren in Mierlose bos


Deze training is geschikt voor alle lopers, dus voor zowel lopers uit groep 5 als uit groep 1. De woensdagochtendtraining is voornamelijk een intervaltraining, hoewel de training door de praatspieren meestal meer lijkt op een duurpraattraining.


Het is dus altijd erg gezellig bij de woensdagmorgengroep. Dit wil niet zeggen dat er niet hard wordt getraind. Integendeel, tijdens de trainingen wordt gebruik gemaakt van de paadjes, paden, bomen, dennenappels, takken en hindernissen die het bos te bieden heeft.

 

Eén keer in de twee maanden wordt er op onze baan aan het Oudven getraind.Dat is elke laatste woensdag van de oneven maanden. Er is dan na de training een gezellig sociaal uurtje waarbij eventueel verjaardagen, huwelijken, geboortes en verhuizingen kunnen worden gevierd.